читать 1 мин.
0 31

Статья рассказывает о том, почему важно использовать знаки препинания, особенно в вопросительных предложениях, чтобы передать интонацию и не допустить недопонимания. Автор также обращает внимание на распространенную отмазку о том, что без запятых писать быстрее, и призывает не забывать о правильном использовании знаков препинания.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

На занятии кундалини-йогой можно сжечь 250 ккал, просто сидя на полу. Участники отмечают улучшение настроения, работоспособности и сна. Занятия проводятся онлайн и подходят для людей, которые хотят расслабиться, уравновеситься и снять напряжение.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Кундалини-йога - это йога для пробуждения энергии кундалини, которая происходит с помощью медитации, дыхательных упражнений, асан и пения мантр. Она развивает способность контролировать свои эмоции, мысли, желания и оказывает психотерапевтический эффект. На занятии будут делать крийю для избавления от чувства бессилия, которая помогает увидеть возможности и наполняет силой. Занятие состоится 5 февраля у автора статьи, стоимость 500 рублей (для участниц фитнес-чатика 300 рублей).

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Кундалини-йога - это прекрасный способ улучшить свою жизнь. В статье описывается комплекс упражнений и практик, которые помогут вам достичь гармонии для тела и души. Кундалини-йога оказывает благотворное влияние на нервную и эндокринную системы, помогает справиться со стрессом и восстановить душевное равновесие. Для занятий не нужна физическая подготовка и гибкость, достаточно коврика и места на полу. Приходите на занятия 5 февраля в 19:00 за 500 рублей (для участников фитнес-чатика 300 рублей).

Прочитать полностью